EHBO

EHBO

 

SCHAAFWONDEN                                                                                                                                                                                                                                              

   

 

Bovenste huidlagen afgeschaafd

Pijn

Eventueel bloedend, vuil in de wonde

 

 

Bloeding

Ontsteking

-Wonde van binnenuit naar de randen reinigen met een washandje of gaaskompres (nooit met watten!) met antiseptische spray.

-Vuiltjes verwijderen.

-flamigel.

-Wonde afdekken met pleister of kompres.

 

 

 

 

 

SPLINTER                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

 

Splinter

 

Ontsteking

Indien het uiteinde van de splinter zichtbaar is, de splinter met een pincet of naald verwijderen.

Wonde ontsmetten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INSECTENBEET                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

 

Rood

Pijn

Jeuk

Zwelling

Eventueel angel

 

Vergiftiging

Steek in mond of keel

-Angel verwijderen met pincet.

-Zwelling en pijn beperken door aanbrengen van een koud kompres.

-zalf op de wonde.

-zo de steek in de mond of keel plaatsvond, altijd een arts raadplegen ( verstikking door zwelling).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NEUSBLOEDING                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

 

Bloeding uit neus

 

Bloed in keel achteroverbuigen

-Hoofd lichtjes voorover houden  (= leeshouding).

-Neus dichtknijpen (6’)

-Bloedstelpende watten aanbrengen in neusgat

Niet snuiten.

-Eventueel ijszak in de nek.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ERNSTIGE BLOEDING                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

 

Bloedverlies

 

Shock

Bewusteloosheid

 

-Rechtstreeks druk op de wonde

Lidmaat hoger plaatsen.

-Drukkend verband aanbrengen.

-Kleine wonden verzorgen zoals schaafwonden.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VERSTUIKING                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

 

Pijn

Bewegingsbeperking

Zwelling

Eventueel blauwe plekken

 

 

-Lidmaat hoger plaatsen.

-15’ afkoelen met ijszak.

-Ijs nooit rechtstreeks op huid leggen.

-Rust.

-Bewegingsvermindering.

-Steunverband of windel.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ONTWRICHTING                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

 

Abnormale stand

Abnormale onbeweeglijkheid

Erge pijn

Zwelling

 

 

 

-Steun en rust geven aan het getroffen gewricht door draagdoek of opgerolde dekens (heup).

-Nooit zelf terug “ zetten”.

-Dokter raadplegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BREUK                                                                                                                                                                  

 

Abnormale stand

Abnormale beweeglijkheid

Erge pijn

Zwelling

Knarsen bij beweging

Eventuele bloeding

Open breuk: bot steekt naar buiten door de huid

 

Infectie bij open breuk

Shock

Verergering door beweging

-Lidmaat onbeweeglijk laten.

-Lidmaat steunen.

-Rust.

-Bij vermoeden van breuk van de rug, persoon niet verplaatsen tot hulpdiensten aanwezig zijn!

-Dokter raadplegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 FLAUWVALLEN                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

 

Zwak

Onwel

Zwarte vlekken voor de ogen

Plots bleek

Koud aanvoelen

Vallen

 

Hersenletsel t.g.v. onvoldoende bloedtoevoer

-Neerleggen.

-Benen hoger dan de rest van het lichaam.

-Koude kompressen op voorhoofd en nek.

-Persoon vrij leggen (meer lucht).

-Spannende kleren losmaken.

-Geleidelijk rechtop laten zitten.

 

 

 

 

 

 

 

 

UITGEVALLEN OF AFGEBROKEN TAND                                                                                                                                                                                                                                                                                  

 

Tand is afgebroken of uit

Pijn

Eventueel bloeding

 

-Mond laten spoelen met fris drinkwater.

-Vochtige kompres tegen wonde ( behalve bij kans op inslikken).

-Tand enkel aanraken met kroon, de wortel raak je niet aan.

-Spoel de tand kort in koud kraantjeswater of melk.

-Bewaar de tand in een potje met melk (indien iet beschikbaar > speeksel).

-Als er geen kans bestaat op inslikken kan de tand ook in de eigen mond bewaard worden.

-Dokter raadplegen.

 

 

 

 

ZONNESTEEK                                                                                                                                                                    

 

Rood aangezicht

Hoofdpijn

Duizelig

Dorst

Braakneiging

Snelle hartslag

 

Uitputting

Hersenbeschadiging

-Uit de zon brengen.

-Halfzittende houding.

-Nooit platleggen.

-Koude kompressen op het voorhoofd.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HERSENSCHUDDING                                                                                                                                            

 

 

Lichtschuw

Hoofdpijn

Misselijkheid

Onrustig

Duizelig

Eventueel bewustzijns- geheugenverlies

 

Hersenbeschadiging

-Uit het licht brengen.

-Spannende kleren losmaken.

-Ademhaling en hartslag controleren.

-Dokter raadplegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BLAREN                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

 

Blaasjes gevuld met vocht of bloed

 

Ontsteking

Gesloten blaar:

-         Klein: dichtlaten, pleister.

-         Hinderlijk: ontsmetten, openprikken, drukkend verband.

Open blaar:

-         Omgeving ontsmetten.

-         Loshangende velletjes er op laten hangen.

-         Ontsmetten, drukkend verband.

 

 

 

 

 

 

BRANDWONDE                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

 

Rood

Licht gezwollen

Zeer pijnlijk

Eventueel blaren

 

Ontsteking

-15’ lauw stromend water over de wonde laten vloeien.

-Steriel afdekken bij blaren.

-Nooit blaren openprikken.

-Nooit olie, boter of melk aanbrengen.

-Dikke laag flaminal en steriel kompres aanbrengen.

-Dokter raadplegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SNIJWONDE                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

 

Pijn

Bloed

Snede

Eventueel vuil

 

Ontsteking

-Ontsmetten met antiseptische spray.

-Druk lokaal om bloeding te stelpen.

-Pleiser of steriel drukkend verband op de wonde.

-Bij diepe wonde: dokter raadplegen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HYPERVENTILATIE                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

 

Snelle ademhaling

Tintelingen in handen, voeten en rond de mond

Duizelig

Verkrampen van handen en voeten

Opgejaagd

Zenuachtig

 

Flauwvallen

-Geruststellen.

-Laat de handen voor de neus en mond houden.

-Moedig hem aan om heel rustig te ademen.

-Laat hem in-en uitademen in een plastic zakje dat neus en mond bedekt.

 

 

 

 

 

 

 

 

SPIERKRAMPEN                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

 

Krampen

Functievermindering van de spieren

 

 

Spierscheur

-De spier met een tegenovergestelde functie in werking brengen.

-Zachtjes wrijven over de getroffen spier.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EPILEPTIE                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

 

Epilepsie is geen ziekte, het is een ziektebeeld, een symptoom van een aangeboren of verworven hersenafwijking.

PETIT mal: een moment van afwezigheid, staren met de ogen; persoon herinnert er zich nadien niets meer van.

GRAND mal: Flauwvallen (symmetrisch) schokken met de armen, benen en hoofd.

Wegdraaien van de ogen, urineverlies. Bijten op de tong, kans tot verkrampen, schokkende ademhaling

 

 

-Raadpleeg een arts.

-Persoon laten schokken.

-Bij een grand mal iets tussen de tanden steken, eenmaal de tanden op elkaar, niets doen.

-Zorg dat de tong niet naar achter in de keel valt( gevaar voor verstikking).

 

 

 

 

 

 

ASTMA                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

 

Kortademig

Zenuwachtig

Angstig

Piepend

Eventueel blauwkleurige huid

Treedt op in aanvallen

 

 

 

Aandoeningen van de luchtwegen die vernauwen door overprikkelbaarheid bij inspanningen, allergie, zenuwachtigheid.

-Raadpleeg een dokter.

-Recht doen staan, schouders naar achter, borstkas opentrekken.

 

 

 

 

 

 

 

 

DIABETES (SUIKERZIEKTE)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         

 

Is de onmogelijkheid om alle suikers uit het bloed op te slaan in de verschillende lichaamsdelen.

Wordt behandeld met insuline, een hormoon dat de suiker helpt opgeslagen worden

 

Onder invloed van te veel of te weinig suiker, en onder invloed van inspanningen

(= suikerverbruik):

HYPER:

(te veel suiker): moe, slaperig, droge tong, dorst, vaak moeten plassen

HYPO:

(te weinig suiker) wisselden humeur, hoofdpijn, slecht zien, moe, bleek, zweten, honger, beven, duizelig.

-Raadpleeg een arts.

-Bij een hypo eerst snelle suikers geven nadien ook trage.

(snelle > suiker, cola,..)

( trage > boterham, …)

 

ALGEMENE INFORMATIE:

Noodhulp > 112

Antigifcentrum > 070/245.245

Brandwondencentrum > 02/245.245

 

Bij een ongeval:

         Altijd de ouders verwittigen.

         Niet in paniek geraken.

         Ervoor zorgen dat de spelertjes uit de buurt zijn en ruimte geven aan het slachtoffer.

         Vraag hulp ( mediche ondersteuning of ovename spelersgoep) aan aanwezige collega trainers.

Waarneming: goed kijken wat er gebeurd is, veiligheid van jezelf, het slachtoffer en de overige spelertjes 

         verzorgen.

 

Delen

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!